Im Berufsalltag ist gelungene Selbstdarstellung und wirkungsvolles Auftreten unverzichtbar. Eine stimmige Präsenz trägt wesentlich zum Erfolg im Berufsleben bei. Präsenz entsteht durch Körpersprache, Stimme, Atmung, sprachlichen Ausdruck, Fokus aufs Wesentliche, Kongruenz von innerer und äußerer Haltung, sowie der Verbindung zu unserem Gegenüber. In diesem Training lernen Ihre Mitarbeiter, wie sie ihre größte Ressource, nämlich den eigenen Körper, effizient und erfolgreich nutzen, um ihn in entscheidenden Situationen einsetzen zu können. Sie lernen den Zusammenhang zwischen Körperhaltung, Atmung, und Stimme kennen, befassen sich mit automatisierten Verhaltensweisen und wie sie darauf Einfluss nehmen können, um ihren beruflichen Alltag (selbst-)bewusster zu gestalten.

Werden die Folgewirkungen von Stress nicht oder zu spät erkannt, können sie in Unternehmen zu Krankenstand oder sogar langfristigem Ausfall eines wertvollen Mitarbeiters führen. Das kostet dem Unternehmen oft viel Geld. Die Arbeit von Teresa Meikl basiert auf den drei Ansatzpunkten der Grinberg-Methode, dem Systemisches Coaching und der Herz-Raten-Variabilitätsmessung. Ziel ist, den Weg für einen individuellen, bewussten Umgang mit sich selbst und seiner Umwelt zu bereiten. Diese Methoden werden für die jeweilige Situation angepasst und miteinander verbunden. Bei einem ersten Beratungsgespräch wird das ideale Setting ermittelt. Die Angebote können als Einzel- wie auch als Gruppencoaching gebucht werden.
Neben den bereits erwähnten Angeboten gibt Teresa Meikl ihr Wissen auch gerne in Vorträgen, Workshops und mehrtägigen Seminaren weiter.

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